坐着站起来尾椎骨疼可能是由骶尾部肌肉劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等因素导致。
一、骶尾部肌肉劳损：长时间久坐会使骶尾部肌肉长时间处于紧张、痉挛状态，进而引起劳损，导致局部血液循环变慢。此时患者就会出现坐着站起来尾椎骨疼的情况。改善方法包括推拿、按摩等，可加速血液循环；也可在医生指导下外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托芬那酯乳膏等药物来缓解。
二、筋膜炎：其发生可能与环境因素、免疫因素等有关。长时间久坐使骶尾部肌肉长期承受较大压力或处于拉伸状态，可导致局部肌肉及筋膜出现退行性变化，从而引发慢性炎症性损伤，引起坐着站起来尾椎骨疼。缓解措施有热疗、红外线治疗等，还可遵医嘱服用吡罗昔康、美洛昔康等药物进行治疗。
三、腰椎间盘突出症：多数由疲劳过度、炎症以及退化等原因引起。腰椎间盘突出压迫硬膜囊以及神经根时，患者不仅会有骶尾部放射性疼痛，也会出现坐着站起来尾椎骨疼的现象。患者可遵医嘱服用吲哚美辛、双氯芬酸钠等药物进行治疗，症状严重者还可通过手术治疗来缓解。
总之，当出现坐着站起来尾椎骨疼时，要考虑可能是上述这些原因，应及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。