呼吸不顺畅需要深呼吸可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.呼吸系统问题：
气道狭窄：气道狭窄可能导致呼吸不畅，需要深呼吸来增加空气流通。气道狭窄的原因可能包括过敏、哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺气肿等。
肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺结核等肺部疾病也可能导致呼吸不顺畅。
胸廓问题：胸廓畸形、肋骨骨折等胸廓问题可能影响呼吸。
2.心脏问题：
心脏功能不全：心脏无法有效泵血，导致肺部淤血，引起呼吸不畅。
心律失常：心跳不规律可能影响氧气供应，导致呼吸急促。
3.神经肌肉问题：
神经系统疾病：例如中风、多发性硬化等，可能影响呼吸肌肉的功能。
肌肉疾病：重症肌无力等肌肉疾病可能导致呼吸无力。
4.心理因素：
焦虑、紧张、压力：情绪问题可能导致呼吸急促和不顺畅。
惊恐发作：惊恐发作时可能出现突然的呼吸急促和恐慌感。
5.其他原因：
贫血：血红蛋白不足会影响氧气运输，导致呼吸不畅。
药物副作用：某些药物可能导致呼吸问题。
中毒：某些毒物摄入可能影响呼吸功能。
如果呼吸不顺畅的情况持续存在或伴有其他症状，如胸痛、咳嗽、喘息、心悸、头晕等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行进一步的检查，如胸部X光、肺功能测试、心电图等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
放松：尽量放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。
深呼吸练习：通过深呼吸练习，帮助放松呼吸肌肉，增加氧气供应。
保持良好的姿势：坐直或站立时保持身体挺直，有助于改善呼吸。
避免诱因：避免暴露于刺激性物质、过敏原或过度劳累。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、患有慢性疾病的人或存在其他健康问题的人，呼吸不顺畅可能是严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，如果呼吸不顺畅是由药物引起的，应告知医生并考虑调整药物治疗方案。