呼吸不畅老是要深呼吸，可能是以下原因导致的：
1.精神心理因素：如果长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或压力过大、过度劳累、作息不规律等，可能导致呼吸不畅老是要深呼吸。此外，睡眠呼吸暂停低通气综合征、惊恐障碍等疾病也可能出现类似症状。
2.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺炎、肺栓塞等，都可能导致呼吸不畅，引起老是要深呼吸的现象。
3.心脏疾病：如心律失常、心力衰竭等，也可能导致呼吸不畅，出现老是要深呼吸的情况。
4.其他：贫血、低血糖、中毒、神经官能症等，也可能出现呼吸不畅老是要深呼吸的症状。
如果出现呼吸不畅老是要深呼吸的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、心电图、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜，保持情绪稳定，也有助于缓解症状。