晚上睡觉身体很痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素，尤其在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现夜间瘙痒情况。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤缺水表现： 皮肤水分流失后变得干燥，就像干涸的土地一样，会引发瘙痒。尤其是洗澡过于频繁或者使用过热的水洗澡，会加重皮肤干燥，让瘙痒更明显。护理建议： 洗澡后要尽快涂抹身体乳，选择滋润型的身体乳能帮助锁住皮肤水分。一般建议每周使用2 - 3次身体乳来保持皮肤湿润。
过敏反应引起的瘙痒
接触性过敏： 如果睡觉时接触了过敏原，像床上的尘螨、化纤材质的床单等。尘螨是常见的过敏原，一个枕头里可能藏有百万只尘螨，接触后就容易引发过敏瘙痒。应对方法： 要经常清洗床单被罩，建议每周用55℃以上的热水清洗，这样能杀死尘螨。同时可以考虑使用防螨床品，减少过敏原接触。
疾病因素导致的瘙痒
肝胆疾病： 比如肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐浓度升高，会刺激神经末梢引起瘙痒，这种瘙痒可能在夜间加重。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，神经末梢容易受到损伤，也会出现皮肤瘙痒，夜间尤为明显。大约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒的症状。肾脏疾病： 慢性肾功能不全患者，因为体内毒素不能正常排出，会在皮肤沉积，导致皮肤瘙痒，夜间瘙痒感可能更强烈。总之，晚上睡觉身体很痒的原因较多，需要根据具体情况来判断，如果瘙痒持续不缓解或者伴有其他不适症状，应及时就医检查。