身上碰一下就有淤青可能由以下原因造成：
一、毛细血管脆性过大。毛细血管若脆性较大，就容易受损，在受到轻微碰触时，便可能导致其损伤，进而出现皮下出血，表现为皮肤淤青症状。对此，患者可遵医嘱使用维生素C、双嘧达莫进行医治。维生素C可以增强毛细血管的韧性，减少其破裂的可能；双嘧达莫则具有抗血小板聚集作用，能一定程度上改善血管功能。
二、血友病。这是由于先天性凝血因子缺乏，凝血功能较差，身体碰撞后会有明显的皮下出血，致使皮肤出现淤青。针对血友病患者，首先可采用局部压迫的方法进行止血。然后在医生指导下服用氨甲环酸、阿司匹林来止血。氨甲环酸能够抑制纤维蛋白溶解，起到止血效果；阿司匹林可通过抑制血小板聚集来帮助止血。
三、凝血功能障碍。若患者出现凝血功能障碍，也容易在身体轻度磕碰后出现皮下出血现象，导致皮肤部位有淤青。此类患者可以遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片来进行凝血治疗，也可以前往医院，根据医嘱注射凝血因子，以缓解凝血功能障碍症状。硫酸氢氯吡格雷片可抑制血小板聚集，阿司匹林肠溶片则对血小板聚集有抑制作用，而注射凝血因子可直接补充缺乏的凝血物质，改善凝血功能。
总结概括提示：身上容易出现淤青可能与毛细血管脆性、血友病、凝血功能障碍等因素有关，具体治疗方法需根据不同病因在医生指导下进行选择。