外阴红肿的恢复时间因人而异，主要与病因、病情严重程度以及治疗方法有关，一般需要3天到2周不等。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.感染原因：外阴红肿可能由细菌、真菌、病毒等感染引起。不同的感染类型需要不同的治疗时间。例如，细菌感染通常可以通过使用抗生素在几天内得到缓解；而真菌感染可能需要更长时间的抗真菌治疗，可能需要1到2周。
2.非感染因素：外阴红肿也可能由过敏、刺激、创伤等非感染因素引起。在去除过敏原或刺激物后，红肿可能会在几天内消退。然而，如果存在创伤或其他并发症，恢复时间可能会更长。
3.治疗方法：治疗外阴红肿的方法包括保持局部清洁、使用外用药物（如抗生素、抗真菌药、止痒药等）、口服药物（如抗生素、抗过敏药等）、物理治疗（如冷敷、热敷等）等。治疗方法的选择和使用时间会影响恢复时间。
4.个人免疫力：个体的免疫力也会影响恢复时间。免疫力较强的人可能更容易抵抗感染和促进伤口愈合，从而缩短恢复时间。
需要注意的是，如果外阴红肿持续时间较长、症状加重、伴有疼痛、瘙痒、分泌物异常等不适，或者经过治疗后没有明显改善，应及时就医，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和刺激外阴，穿着宽松透气的内裤，有助于促进外阴红肿的恢复。
对于孕妇、哺乳期妇女、免疫力低下人群等特殊群体，外阴红肿的恢复时间可能会有所不同。在这些情况下，应特别注意个人卫生，遵循医生的建议进行治疗，并及时就医。
总之，外阴红肿的恢复时间因多种因素而异。如果出现外阴红肿，建议及时就医，以便获得准确的诊断和个性化的治疗建议。同时，注意个人卫生，避免搔抓和刺激，有助于缓解症状和促进恢复。