宝宝夜咳嗽，最有效的应对方法需根据实际情况而定。一是可尝试自行缓解，暂不进行特殊治疗；二是若症状严重且睡眠受影响，经就医后可在医生指导下用药物治疗来缓解咳嗽。
一、自行缓解：当宝宝咳嗽时，可以适当让宝宝喝些水，在睡觉前把加湿器清洁好并打开，以此保持室内以及宝宝呼吸道处于湿润状态。要是咳嗽能逐渐缓解，且宝宝的睡眠未受影响，通常就无需特殊治疗，平时多留意均衡饮食和保持室内清洁就行。
二、就医治疗：对于夜晚咳嗽剧烈、咳嗽持续时间长且睡眠受到影响的宝宝，应及时带其就医，明确是否存在呼吸系统感染、呼吸道过敏、胃食管反流等疾病。在获得明确诊断后，针对病因进行治疗即可。
总之，面对宝宝夜咳嗽的情况，要根据具体表现来选择合适的处理方式，以保障宝宝的健康和睡眠质量。