一个月没来月经通常意味着月经已推迟，这可能是正常现象，也可能是月经失调或怀孕所致。
一、正常情况：
1.青春期时，生殖系统尚未完全发育成熟，可能导致月经推迟。
2.哺乳期内，由于泌乳会对月经产生抑制作用，所以月经可能出现推迟。
3.更年期阶段，卵巢功能衰退，同样会影响月经，致使月经推迟。
二、月经失调：
若并非处于上述特殊时期却出现月经推迟，那就很可能是月经失调。此时需要前往医院进行性激素水平的化验检测。
三、怀孕：
如果有性生活，那么月经推迟时怀孕的可能性较高。可以通过进行B超检查和化验检查等方式来判断是否怀孕。
总之，当出现一个月没来月经的情况时，要综合各种因素进行分析判断，必要时及时就医检查，以明确具体原因。