腰椎间盘突出治疗有保守和手术两种方式，需依据具体病情、患者年龄、椎间盘突出严重程度、骨质增生情况等来选择，没有绝对最好的疗法，适合患者病情的就是好方法。
一、保守治疗适用于大部分腰椎间盘突出患者，具体包括：
1.卧床休息；
2.应用非甾体类消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠；
3.使用甲钴胺营养神经等。
二、对于较年轻且髓核突出脱出压迫较局限的患者，可采取微创手术治疗，比如应用椎间孔镜、椎间盘镜，其具有恢复快、创伤小的优点。
三、若腰椎间盘突出伴有严重椎管狭窄、骨质增生，则需进行常规手术。
腰椎间盘突出的治疗需经医生判断，综合考虑患者病情、年龄等因素，选择适宜的治疗方法。通过综合手段，找到适合病人的疗法，就能取得较好效果。
总之，要根据腰椎间盘突出的具体情况来选择合适的治疗方式，以达到理想的治疗效果。