体内阳气不足会有多种症状表现。一般来说，阳气不足的人可能会出现怕冷、消化功能减弱等情况。比如，很多阳气不足的人会比常人更怕 cold，尤其是在寒冷环境中更为明显。
一、体表表现
畏寒怕冷： 阳气有温煦身体的作用，阳气不足时，温煦功能减弱，就会经常感觉怕冷，即使在温度不低的环境中也比其他人更易觉得寒冷，尤其手脚部位可能更明显，总是凉凉的。面色苍白： 阳气推动血液运行，阳气不足会影响血液的正常运行和分布，导致面色失去红润，呈现出苍白的状态。
二、消化系统表现
消化不良： 阳气有助于脾胃的运化功能，阳气不足时，脾胃运化能力减弱，会出现食欲不振的情况，吃一点东西就感觉饱胀，还可能伴有腹胀、腹痛等症状，吃进去的食物不容易消化，长期可能会影响营养的吸收。大便溏稀： 阳气对肠道有温煦作用，阳气不足则肠道的固摄和运化功能失常，大便容易变得溏稀，不成形，每天排便次数可能会增多。
三、精神状态表现
精神萎靡： 阳气有振奋精神的作用，阳气不足会使人精神缺乏活力，总是感觉疲惫、没精打采的，提不起劲，对事物缺乏兴趣，容易困倦但又睡不踏实。容易疲劳： 做一点轻微的活动就感觉很累，恢复起来也比较慢，耐力明显下降，比如走一段较短的路就气喘吁吁，比阳气充足的人更容易感到劳累。