刷牙就想吐可能由多种原因引起。比如，有些人可能是因为咽部敏感，当牙刷接触到咽部时，就容易触发呕吐反射，这种情况在一部分人群中较为常见。
一、口腔局部因素
1. 牙膏气味刺激：有些牙膏的气味比较浓烈，对于嗅觉和味觉敏感的人来说，刷牙时牙膏气味可能会刺激到神经，从而引发想吐的感觉。例如，一些含有特殊功效香料的牙膏，可能就会让部分人不适应。2. 牙刷选择不当：如果牙刷毛太硬，在刷牙过程中，过硬的刷毛会刺激口腔黏膜和咽部，也容易导致想吐。一般建议选择软毛牙刷，软毛牙刷对口腔和咽部的刺激相对较小。
二、胃部相关因素
1. 胃部排空过快：如果空腹刷牙，胃内没有食物，胃酸可能会对胃黏膜产生一定刺激，再加上刷牙时的刺激，就容易引起恶心想吐。比如早上起床后空腹刷牙，就比较容易出现这种情况。2. 胃部疾病影响：患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病时，胃部的消化功能和敏感性会发生变化，刷牙时的刺激可能会诱发或加重恶心想吐的症状。这类患者除了刷牙想吐外，可能还会伴有胃痛、胃胀等其他胃部不适症状。
三、心理因素
1. 紧张焦虑情绪：有些人在刷牙时会处于紧张、焦虑的状态，这种心理状态会影响自主神经功能，导致咽部肌肉紧张，从而引发想吐的感觉。比如考试前或者面临重要事情时刷牙，就可能因为心理因素出现这种情况。2. 既往不良体验：如果曾经有过在刷牙时因为某种意外情况（如牙膏误入气管等）导致不适的经历，那么之后再刷牙时，就可能会因为心理上的阴影而出现想吐的反应。如果经常出现刷牙就想吐的情况，需要根据具体原因进行调整。比如选择合适的牙膏和牙刷，避免空腹刷牙，保持放松的心态等。如果是由胃部疾病等因素引起，可能需要就医进一步检查和治疗。