心脏神经官能症的治疗一般需要综合多方面来进行，通常可以通过心理治疗、药物辅助以及生活方式调整等方法来改善。一般来说，心理疏导结合适当的药物可以起到较好的作用。
心理治疗很关键
认知行为疗法： 通过帮助患者认识和改变不健康的思维模式和行为习惯，来缓解心脏神经官能症带来的不适。比如让患者了解自己的情绪和身体反应之间的关系，学会用正确的方式应对焦虑等情绪。支持性心理治疗： 医生会给予患者关心和支持，让患者倾诉自己的担忧和痛苦，减轻心理压力。通过与患者建立良好的沟通，让患者感受到被理解和接纳，从而改善症状。
药物辅助来缓解
抗焦虑抑郁药物： 如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，这类药物可以调节大脑中的神经递质，改善患者的焦虑和抑郁情绪，从而缓解心脏神经官能症相关的症状。常见的有帕罗西汀等药物，能帮助稳定患者的情绪状态。β受体阻滞剂： 对于有心悸等症状的患者可能会用到，它可以减慢心率，减轻心悸带来的不适。比如普萘洛尔，能在一定程度上缓解患者因为紧张等因素导致的心跳加快等情况。
生活方式要调整
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体和心理的恢复。熬夜会加重神经功能紊乱，所以要尽量避免。适度运动： 可以进行散步、慢跑等有氧运动，每周坚持3~5次，每次30分钟左右。运动能促进血液循环，增强体质，还能缓解压力，改善心理状态，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。合理饮食： 保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。比如每天保证摄入足够的蔬菜，约500克左右，水果200~300克，同时控制盐的摄入量，每天不超过6克。