吃生冷食物、辛辣食物、性寒食物、油腻食物、变质或有药物残留的食物都会导致拉肚子。
一、病因：
1.生冷食物：吃生冷食物拉肚子主要是温度因素致使肠道发生痉挛。此外，生冷食物中可能含较多细菌性物质，易引起胃肠道功能失调从而出现拉肚子情况。
2.辛辣食物：辣的食物通常由辣椒制成，含大量辣椒素，刺激性强，食用后可能刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌过多，肠蠕动增加，进而出现腹泻。
3.性寒食物：性寒食物会对消化系统黏膜造成刺激而引起腹泻。
4.油腻食物：油腻食物本身较难消化，所以容易引发腹泻症状。
5.变质或有农药残留食物：变质食物表面附着细菌，吃了会刺激肠胃黏膜导致拉肚子，且农药中毒也会引起拉肚子。
二、治疗方法：
1.补充水分：患者要适当补充淡盐水等，防止因腹泻出现脱水症状，必要时可进行静脉补液治疗。
2.饮食疗法：每天多喝米汤，饮食清淡，以流质或半流质食物为主，避免暴饮暴食和进食过快。禁止食用辛辣、生冷、变质、过于油腻、带有农药残留的食物。
3.药物疗法：可建议服用氟哌酸、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等进行止泻，具体用药需在专业医生指导下进行。
4.行为疗法：可用暖宝宝或热水袋进行局部热敷，多进行腹部顺时针按摩，晚上可用热水泡脚以去除体内寒气。
总之，要明确导致拉肚子的原因，然后采取相应的治疗措施，包括补充水分、调整饮食、使用药物以及一些辅助的行为疗法等。