手上沾到胶水后，可以通过以下方法解决：
1.油类物质：使用橄榄油、花生油、香油等油类物质涂抹在手上的胶水处，让胶水软化，然后用清水冲洗干净。
2.酒精或白醋：将酒精或白醋倒在手上沾有胶水的部位，用棉花或布擦拭，直到胶水去除。
3.卸甲水：如果是沾到了指甲油胶水，可以使用卸甲水去除。将卸甲水倒在化妆棉上，然后轻轻擦拭胶水处，直到胶水去除。
4.风油精：风油精具有溶解胶水的作用，将风油精涂在手上沾有胶水的部位，用手揉搓，然后用清水冲洗干净。
5.面霜：将面霜涂在手上沾有胶水的部位，用手揉搓，让面霜中的成分与胶水发生反应，然后用清水冲洗干净。
需要注意的是，在去除胶水时，要避免用力过猛，以免损伤皮肤。如果胶水进入眼睛或误食，应立即就医。