扁桃体长了白色颗粒状异物，可能是以下原因引起：
1.扁桃体结石：这是一种由食物残渣、细菌和死细胞等物质在扁桃体隐窝中积聚形成的黄色或白色小硬块。通常不会引起明显症状，但有时可能会导致口臭、喉咙疼痛或异物感。
2.扁桃体炎：扁桃体发生炎症时，可能会出现红肿、疼痛，并伴有白色颗粒状分泌物。扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，可能会影响吞咽和呼吸。
3.角化症：角化症是一种皮肤疾病，也可能在扁桃体上出现白色颗粒状物质。这种情况通常与免疫系统异常有关。
4.其他原因：某些情况下，白色颗粒状异物可能是其他疾病的表现，如真菌感染、传染性单核细胞增多症等。
扁桃体长了白色颗粒状异物可能会对健康产生以下影响：
1.引起不适：异物感、喉咙疼痛、口臭等不适症状可能会影响生活质量。
2.吞咽和呼吸问题：如果异物较大或位于喉咙深处，可能会导致吞咽困难和呼吸不畅。
3.感染扩散：如果是扁桃体炎引起的白色颗粒状异物，可能会导致感染扩散到其他部位。
针对扁桃体长了白色颗粒状异物的处理方法如下：
1.观察症状：如果异物没有引起明显不适，可以先观察一段时间，注意保持口腔清洁，多喝水。
2.就医诊断：如果异物引起了疼痛、吞咽困难、口臭等症状，或者症状持续不缓解，应及时就医。医生会进行详细的口腔检查和诊断，确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
3.治疗方法：根据病因的不同，治疗方法可能包括以下几种：
清洁口腔：使用盐水漱口、使用软毛牙刷轻柔刷牙等，有助于清除口腔中的细菌和异物。
药物治疗：如果是感染引起的扁桃体炎，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物进行治疗。
其他治疗：对于角化症等其他疾病，可能需要进一步的治疗，如免疫调节剂、光疗等。
手术治疗：在某些情况下，如扁桃体结石较大或反复出现，医生可能会建议手术切除扁桃体。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体的诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果对扁桃体长了白色颗粒状异物有疑虑，最好咨询医生以获取准确的信息和建议。此外，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线等，有助于预防口腔疾病的发生。