煤炭中毒后头疼，可以采取以下方法进行缓解：
1.立即脱离中毒环境：将患者转移至通风良好的地方，解开其衣领，确保呼吸通畅。
2.吸氧：如果条件允许，可以给予患者吸氧，以缓解缺氧症状。
3.保持呼吸道通畅：清除患者口腔内的呕吐物，防止误吸。如果患者出现呼吸衰竭，应立即进行人工呼吸或使用呼吸机辅助呼吸。
4.药物治疗：可以使用一些药物来缓解头疼，如止痛片、阿司匹林等。但需注意，这些药物可能会对胃肠道造成刺激，应在医生的指导下使用。
5.高压氧治疗：对于中毒较深的患者，高压氧治疗是一种有效的方法，可以促进一氧化碳的排出，减轻脑组织的损伤。
6.其他治疗：如果患者头疼严重，还可以采取针灸、按摩等方法进行缓解。
需要注意的是，煤炭中毒可能会对神经系统造成严重损害，因此在缓解头疼的同时，应尽快将患者送往医院进行治疗。在治疗过程中，要密切观察患者的病情变化，如有异常应及时处理。此外，为了预防煤炭中毒，在使用煤炭取暖或做饭时，要保持通风良好，避免在封闭的环境中使用煤炭。同时，要定期检查煤炭炉具，确保其安全可靠。