眼睛近视可通过多种方法来缓解，主要包括以下几种：
一、佩戴眼镜：这是较为常见的方法。如果近视度数较低，处于轻度近视阶段，通常可以选择佩戴眼镜来改善视力。而且在日常生活中要特别注意保护眼睛，比如在长时间用眼后，适当进行眼保健操，这样能帮助放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳，对维持视力稳定有一定作用。
二、飞秒激光近视手术：该手术利用以脉冲形式运转的激光来治疗近视。它能够制作出精确性很高的角膜瓣厚度，这一优势极大地提高了手术的安全性，能较为有效地矫正近视。
三、准分子激光手术：这种手术是通过准分子激光对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，进而降低瞳孔区的角膜曲率，以此达到矫正近视的目的。
总之，对于眼睛近视的情况，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解和矫正视力。同时，不管选择哪种方式，都要注意做好日常的眼部护理和保健。