成人经常感冒，可能与以下因素有关：
1.免疫力低下：成人的免疫力相对较强，但在某些情况下，如过度劳累、缺乏锻炼、营养不良、压力过大等，可能会导致免疫力下降，容易感冒。
2.生活习惯不良：如不注意保暖、经常熬夜、过度吸烟饮酒等，也会增加感冒的风险。
3.环境因素：空气污染、季节变化、气温骤变等环境因素也可能导致成人感冒。
4.患有基础疾病：如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心血管疾病等，会使成人的免疫力下降，容易感染病毒，导致感冒。
针对以上原因，可以采取以下措施来预防和治疗成人感冒：
1.提高免疫力：
均衡饮食：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可增强体质，提高免疫力。
充足睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于恢复体力和免疫力。
减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来减轻压力。
2.注意生活习惯：
保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
避免熬夜：保持规律的作息时间，避免熬夜。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，有助于保护呼吸道黏膜。
3.注意个人卫生：
勤洗手：经常用肥皂和水洗手，特别是在接触公共场所后。
避免接触感染者：尽量避免接触感冒患者，避免交叉感染。
4.预防接种：
接种流感疫苗：每年接种流感疫苗，可有效预防流感病毒感染。
其他疫苗：根据个人情况，可接种肺炎球菌疫苗等，预防相关细菌感染。
5.治疗感冒：
休息：感冒期间应多休息，避免过度劳累。
补充水分：多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
药物治疗：可根据症状选择适当的药物，如解热镇痛药、抗感冒药等。但应在医生的指导下使用药物，避免滥用药物。
如果成人经常感冒，或出现感冒症状持续时间较长、症状严重等情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意个人卫生和生活习惯，保持良好的心态，有助于预防和治疗感冒。