来月经会腰痛通常由以下原因造成：
一、食用凉性食物。在月经期间若不注重饮食，时常食用寒凉食物，就会致使小腹部出现疼痛，当疼痛扩散至腰部时，便会引发腰痛。
二、冷水浴。月经期间选择冷水浴容易诱发痛经，严重情况下会波及腰部，进而导致腰部疼痛。
三、抵抗力差。月经期间身体抵抗力较弱，此时如果进行负重活动，就容易引起腰部疼痛。
对于来月经腰痛的患者，可以在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林等药物进行治疗。同时，也能在医生指导下使用田七痛经胶囊、益母草颗粒等药物来改善。在进行治疗时还需注意休息，避免剧烈运动。此外，要注重均衡饮食，多食用一些富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物，比如瘦肉、鸡蛋等。
总之，来月经腰痛的原因多样，患者应根据具体情况采取相应的治疗和护理措施，以缓解症状和促进恢复。