月经期间能否做瑜伽要依据女性自身身体状况来判定。
一、可以
月经量少的女性通过做瑜伽能够舒缓身体、放松心情，对缓解经期不适症状有帮助，但要注意规避过于激烈的瑜伽动作，防止引起月经量增多。
二、不可以
如果患者身体素质欠佳，频繁有腰酸、腹痛等不适表现，那么月经期间不建议做瑜伽，以免让身体不适症状加重。
对于处于月经期的女性，建议多注意休息，避免过度劳累，也避免进行剧烈运动，可适当开展一些舒缓的运动，比如慢走、打太极拳等。要是月经量多的女性在月经期做瑜伽，可能会加重月经量，出现月经淋漓不尽、月经周期延长等状况，所以这类女性不建议做瑜伽，以免引发身体不适。此外，月经期间患者还需注重保暖，避免腹部受凉而引起痛经。倘若出现痛经症状，患者可以用热水袋热敷腹部以缓解疼痛。必要时，患者可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛症状。
总之，月经期间女性要根据自身情况来决定是否做瑜伽，同时要做好相关护理，以保障自身健康。