月经期间能否做瑜伽要依据女性自身身体状况来判定。
一、可以
对于月经量少的女性而言，通过做瑜伽能够舒缓身体、放松心情，对缓解经期不适症状有一定帮助。不过要注意避免进行过于激烈的瑜伽动作，以防导致月经量增多。
二、不可以
倘若患者身体素质欠佳，常常有腰酸、腹痛等不适表现，那么在月经期间就不建议做瑜伽，以免让身体不适症状加重。
建议处于月经期的女性要多注重休息，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，可适当开展一些舒缓的运动，像是慢走、打太极拳等。如果是月经量多的女性在月经期做瑜伽，有可能会使月经量加重，出现月经淋漓不尽、月经周期延长等状况。所以，月经量多的女性不建议做瑜伽，以防引起身体不适。此外，月经期间患者还需做好保暖工作，避免腹部受凉，从而避免引发痛经。要是出现痛经症状，患者可以用热水袋热敷腹部来缓解疼痛。必要时，患者可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛症状。
总之，月经期间是否能做瑜伽需根据个人具体情况来判断，同时要注意做好经期的相关护理。