喝过酒身上起红点，可采取以下方法改善症状：
一、停止喝酒：喝酒后身上起红点可能是酒精过敏导致，此时应立即停止喝酒，若症状较轻，通常可自行改善。
二、多喝水：多喝水并多排尿，有助于促进体内酒精的代谢，从而缓解症状。
三、外用药物治疗：当身上起红点且伴有瘙痒症状时，可在医生指导下外用药物，如使用醋酸泼尼松片可起到抗炎作用；丁酸氢化可的松乳膏可减轻炎症反应和瘙痒；炉甘石洗剂能收敛止痒。
四、口服药物治疗：若身上起红点且瘙痒明显，单纯外用药物效果不明显时，需在医生指导下口服药物，比如氯雷他定片能缓解过敏症状；马来酸氯苯那敏片有抗组胺作用；维生素C片可增强机体免疫力。
总之，喝过酒身上起红点且症状严重时，应及时就医，由医生根据具体情况制定合适的治疗方案。