喝过酒身上起红点，可通过如下方法改善症状：停止喝酒、多喝水、外用药物治疗、口服药物治疗。如果症状较为严重，应及时就诊，由医生根据病情严重程度制定解决方案。具体如下：
一、停止喝酒：喝酒后身上起红点可能是酒精过敏导致，此时停止喝酒，若症状较轻，多可自行改善。
1.原因：酒精进入体内后可能引发过敏反应，从而出现红点。
2.原理：避免继续接触过敏原，有助于减轻症状。
二、多喝水：多喝水并多排尿，可促进体内酒精代谢，利于症状缓解。
1.作用：加快酒精排出体外的速度。
2.好处：能一定程度上减轻酒精对身体的影响。
三、外用药物治疗：若身上起红点且伴有瘙痒，可在医生指导下使用如醋酸泼尼松片、丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物。
1.醋酸泼尼松片：具有抗炎、抗过敏等作用。
(1)适用情况：可用于减轻过敏反应引起的炎症。
(2)使用注意：需遵医嘱使用，注意其可能的副作用。
2.丁酸氢化可的松乳膏：可缓解皮肤瘙痒等症状。
(1)作用：减轻炎症和瘙痒感。
(2)注意事项：避免长期大量使用。
3.炉甘石洗剂：能收敛、止痒。
(1)功效：缓解瘙痒不适。
(2)使用要点：摇匀后使用。
四、口服药物治疗：当身上起红点伴瘙痒，单纯外用药物效果不明显时，需在医生指导下口服如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、维生素C片等药物。
1.氯雷他定片：是一种抗组胺药。
(1)作用：可有效缓解过敏症状。
(2)注意事项：可能有嗜睡等不良反应。
2.马来酸氯苯那敏片：能减轻过敏反应。
(1)特点：常见的抗过敏药物。
(2)用药提醒：需注意剂量和不良反应。
3.维生素C片：有一定辅助治疗作用。
(1)益处：有助于减轻过敏反应。
(2)补充方式：也可通过食物补充。
总之，喝酒后身上起红点要根据具体情况采取相应措施，症状严重时务必及时就医。同时，日常应注意避免饮酒或谨慎饮酒，以防类似情况再次发生。