一岁以内宝宝不建议喝蜂蜜，一岁以上非过敏体质宝宝可少量食用但消化不良宝宝需避免。以下是具体阐述：
一、对于一岁以内宝宝：
1.蜜蜂采集花蜜时会掺杂病原体，蜂蜜中可能存在肉毒杆菌。
2.宝宝胃肠道系统未发育成熟，抵抗力差，喝蜂蜜易受肉毒杆菌感染，会出现恶心、呕吐、过敏等状况，对健康不利。
二、对于一岁以上宝宝：
1.胃肠道发育较成熟，能吸收蜂蜜中氨基酸、糖分等营养物质，可调节肠道，促进胃肠蠕动。
2.蜂蜜有润滑大便效果，对便秘宝宝有好处。
三、一岁以上宝宝食用蜂蜜的注意事项：
1.若以前未服用且平时饮食消化正常，可适当少量饮用蜂蜜水。
2.饮用后多观察是否有哭闹不安、呕吐、腹泻情况。
3.没出现不良反应，以后可适当饮用；出现不良反应必须立即停止并及时就医。
总结：要根据宝宝年龄和体质来决定是否能喝蜂蜜，一岁以上宝宝喝蜂蜜要注意观察有无不良反应。