过敏性鼻炎可以通过药物治疗、避免接触过敏原、免疫治疗等方法来改善。药物方面，常用的有抗组胺药，像氯雷他定等，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般服用后1~3小时就能起效。
药物治疗常用方案
抗组胺药物： 这类药物能有效缓解过敏性鼻炎的鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，像西替利嗪，口服后吸收快，可在一定程度上减轻过敏反应。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，通常每天使用1~2次，连续使用一段时间能取得较好效果。
避免接触过敏原
室内过敏原防范： 家中要定期清洁，使用空气净化器，减少室内灰尘、尘螨。比如室内湿度保持在50%以下，能抑制尘螨生长。室外过敏原躲避： 在花粉传播季节，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段，如清晨和傍晚。如果必须外出，可佩戴口罩。
免疫治疗情况
舌下含服免疫治疗： 对于尘螨过敏的患者，可以采用舌下含服特异性免疫制剂的方法，通过逐渐增加剂量来诱导机体免疫耐受，但一般需要持续治疗3~5年左右才能见到较为明显的效果。皮下注射免疫治疗： 也是针对尘螨等过敏原的免疫治疗方式，需要定期到医院进行注射，初始阶段可能需要每周注射，后续逐渐延长间隔时间，整个治疗过程可能持续3~5年。
日常护理要点
鼻腔冲洗： 可以使用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每天1~2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜的炎症，改善鼻腔通气。每次冲洗使用200~300毫升的生理盐水即可。加强锻炼： 适当进行体育锻炼，如每天进行30分钟左右的快走、慢跑等有氧运动，有助于增强机体免疫力，对过敏性鼻炎的缓解也有一定帮助，但要注意运动时避免接触过敏原。