不枕枕头睡觉对颈椎病患者通常不利，会阻碍颈椎病的恢复与好转。
一、颈部肌肉负荷增加：颈椎病患者不枕枕头睡觉，可能会使颈部肌肉的负荷量上升，进而引发肌肉痉挛，导致落枕情况的出现。此时可依据医嘱通过针灸、按摩等方式予以治疗。
二、加重颈椎病症状：不枕枕头会让颈椎周围的肌肉和软组织长时间处于疲劳状态，从而使颈椎病的症状更为严重。患者可以及时对姿势进行调整，并适度活动颈部来进行改善。
三、影响呼吸：不枕枕头睡觉可能导致睡姿不当，进而压迫气道，造成呼吸不顺畅。患者可通过调整睡姿来进行调节，以确保呼吸的通畅。
颈椎病患者应挑选合适的枕头，并采用正确的睡姿入睡，以保持颈椎的自然曲度并得到适当的支撑，这有助于病症的改善和恢复。倘若患者有病症加重的迹象，建议尽快前往医院就诊，积极配合医生进行治疗。
总之，颈椎病患者要注意睡眠时枕头的使用和睡姿的正确性，以利于病情的控制和恢复。