颈椎病患者不建议不枕枕头，但也不宜枕过高的枕头，一般以1015厘米为宜，且枕头的材质要柔软、舒适、透气。此外，颈椎病患者还需注意保持良好的坐姿和站姿、避免颈部过度牵拉和挤压、注意保暖、进行适当的颈部锻炼等。
颈椎病患者通常不建议不枕枕头，但是可以使用相对低矮的枕头，具体分析：
1.颈椎病患者的颈椎曲度往往会发生改变，甚至出现反弓。如果不枕枕头，头部会向后仰，进一步加重颈椎的曲度变直，甚至反弓，从而加重颈椎病的症状。
2.颈椎病患者的颈椎周围肌肉、韧带等软组织也会发生痉挛、紧张等改变。如果不枕枕头，头部会过度后仰，加重这些软组织的紧张和痉挛，从而导致颈部疼痛、僵硬等症状加重。
3.颈椎病患者的椎动脉也会受到影响。如果不枕枕头，头部过度后仰，会压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
因此，颈椎病患者不建议不枕枕头。但是，枕头的高度也不宜过高，一般以1015厘米为宜。同时，枕头的材质也很重要，以柔软、舒适、透气的材质为宜。
此外，颈椎病患者还需要注意以下几点：
1.保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
2.避免颈部受到过度的牵拉和挤压，如长时间开车、使用电脑等。
3.注意颈部的保暖，避免颈部受寒。
4.进行适当的颈部锻炼，如颈部保健操、游泳等。
5.如果颈椎病的症状比较严重，建议及时就医，进行系统的治疗。