感冒即上呼吸道感染，而体质差的患者容易出现上呼吸道感染。可通过如下方式予以改善：
一、饮食调理：
1.患者需调整饮食习惯，力求做到营养均衡，务必保证三餐规律。
2.可多进食水果和蔬菜以补充维生素，例如香蕉、橙子、胡萝卜、西红柿等。
3.还能食用一些高蛋白食物，像是瘦肉、牛奶、鸡蛋等。营养均衡的饮食能够提升患者的抵抗力与免疫力，对预防上呼吸道感染有帮助。
二、加强锻炼：
1.患者可进行一些有氧运动，比如慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车等。
2.这有利于增强患者的身体素质，提高机体抵御细菌、病毒或其他病原体入侵的能力。
三、日常防护：
1.上呼吸道感染通常由病毒和细菌引发，所以建议患者平时做好防护工作。
2.外出时佩戴口罩，多开窗通风，注重个人卫生，这样有助于避免病毒和细菌的侵入。
四、中医调理等其他方式。
如果患者频繁出现上呼吸道感染这类疾病，应及时前往医院就诊治疗。
总结：体质差的患者易患感冒（上呼吸道感染），可通过饮食调理保证营养均衡、加强锻炼增强身体素质、做好日常防护以及采用中医调理等方式来改善，若频繁患病需及时就医。