感冒即上呼吸道感染，而体质差的患者容易出现上呼吸道感染，对此一般可通过多种方式予以改善，比如饮食调理、加强锻炼、日常防护等。
一、饮食调理：患者需对饮食习惯做出调整，努力做到营养均衡，务必保证三餐规律。可多食用水果和蔬菜以补充维生素，像香蕉、橙子、胡萝卜、西红柿等都是不错的选择，同时还能吃些高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这种营养均衡的饮食能提升患者的抵抗力与免疫力，起到预防上呼吸道感染的作用。
二、加强锻炼：患者可以进行一些有氧运动，例如慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车等，这有利于增强患者的身体素质，提高机体抵御细菌、病毒或其他病原体入侵的能力。
三、日常防护：上呼吸道感染通常由病毒和细菌引发，所以建议患者平时做好防护工作，外出时佩戴口罩，多开窗通风，注重个人卫生，这样有助于避免病毒和细菌的侵入。
此外，还有中医调理等其他方式。如果患者频繁出现上呼吸道感染这类疾病，应及时前往医院就诊治疗。
总之，对于体质差易患感冒的患者，可通过上述多种方式来改善自身状况，增强体质，减少上呼吸道感染的发生。