腰间盘突出患者可以游泳，但需要注意以下几点：
1.选择合适的游泳方式：自由泳、仰泳对腰部的压力较小，蛙泳会增加腰部的压力，不适合腰间盘突出患者。
2.控制游泳时间：每次游泳时间不宜过长，以免腰部过度疲劳。
3.注意水温：水温不宜过低，以免腰部受寒，加重疼痛。
4.做好热身运动：游泳前要做好热身运动，活动腰部关节，预防腰部受伤。
5.佩戴护腰：如果腰部疼痛比较严重，可以佩戴护腰，保护腰部。
总之，腰间盘突出患者可以游泳，但要注意选择合适的游泳方式和时间，做好热身运动，佩戴护腰，如有不适，应立即停止游泳。