颈椎病的保守治疗方法包含颈部休息及制动、物理治疗、牵引治疗、药物治疗等。
一、颈部休息及制动：颈椎病患者需多卧床休息，或佩戴颈围，这能对颈部起到固定与制动作用，防止颈部活动，使颈部肌肉获得充分休息，进而缓解因肌肉挛缩引发的疼痛。制动时间短则一周，长可达三个月。
二、物理治疗：对于轻中度颈椎病有较好效果。1.热敷：可用热水袋对颈椎局部进行热敷。2.针灸：通过对相关穴位的刺激来发挥作用。3.拔罐、点刺放血：能促使代谢物尽快排出，有利于促进血液循环。
三、牵引治疗：当前常见的牵引方式是机械牵引，可让肌肉放松并缓解疼痛等，能有效减轻颈椎病给患者带来的不适症状，这种治疗方法较适合神经根型颈椎病患者应用。
四、药物治疗：如阿司匹林、双氯芬酸钠等药物，但具体用药需在医生指导下进行。
总之，发生颈椎病后应尽快前往医院就诊，以明确诊断并采取最为适宜的治疗方法。