产后尿失禁的治疗方法有多种，一般来说，产后通过积极干预，多数可在数周或数月内恢复。
非药物康复治疗
凯格尔运动：这是一种简单有效的方法，产妇可以在医生指导下学习正确的凯格尔运动。每天进行数次，每次收缩盆底肌肉3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过长期坚持凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉力量，改善尿失禁情况。生物反馈疗法：借助仪器设备，将盆底肌肉的活动情况转化为可感知的信号，如声音、图像等，帮助产妇更准确地掌握盆底肌肉收缩和放松的技巧。一般需要进行多个疗程的治疗，通常每周进行数次，每次治疗时间约30分钟左右，能有效促进盆底肌肉功能恢复。
器械辅助治疗
阴道哑铃：产妇可以在医生指导下使用阴道哑铃进行锻炼。开始时使用较轻重量的哑铃，逐渐增加重量。通过将阴道哑铃放入阴道内进行收缩盆底肌肉的训练，每次训练时间可根据自身情况调整，一般每次10 - 15分钟，每天1 - 2次，能帮助加强盆底肌肉力量，对改善尿失禁有一定帮助。
手术治疗情况
严重情况才考虑：只有在产妇尿失禁情况非常严重，经过长期非手术治疗效果不佳时，才会考虑手术治疗。手术方式的选择需要根据产妇的具体情况由医生评估决定，而且手术存在一定风险，如感染、出血等，但对于极少数严重影响生活质量的产后尿失禁患者，手术可能是改善症状的一种手段。不过，手术并不是产后尿失禁的首选治疗方法，大多数产妇通过非手术康复治疗等就能取得较好的效果。