宝宝晚上磨牙可能由多种原因引起。据统计，儿童夜间磨牙的发生率在5%~30%左右。
一、口腔因素
牙齿问题： 如果宝宝牙齿排列不整齐，比如有龅牙、地包天等情况，上下牙齿咬合关系不好，就容易在晚上睡觉的时候出现磨牙现象。另外，如果宝宝有龋齿（蛀牙），牙齿有疼痛不适，也可能通过磨牙来缓解。口腔炎症： 像牙龈炎、口腔溃疡等口腔炎症，会让宝宝口腔内感觉不舒服，从而导致晚上磨牙。比如宝宝牙龈发炎时，炎症刺激可能引发磨牙行为。
二、胃肠因素
消化不良： 宝宝如果晚餐吃得过多或者吃了不易消化的食物，导致胃肠功能紊乱，晚上睡觉的时候胃肠还在消化工作，就可能引起磨牙。例如，宝宝睡前吃了大量油炸食品，胃肠负担重，容易出现磨牙。肠道寄生虫： 虽然现在卫生条件好了，但仍有少数宝宝会感染肠道寄生虫，比如蛔虫等。寄生虫在肠道内活动，会分泌一些毒素，刺激肠道，影响神经功能，进而导致宝宝晚上磨牙。
三、神经因素
精神紧张： 宝宝如果近期受到惊吓、压力大，或者生活环境有变化，比如换新环境、上幼儿园不适应等，精神处于紧张状态，可能会在睡眠中通过磨牙来释放压力。比如宝宝刚上幼儿园，适应期可能会出现夜间磨牙情况。神经系统发育不完善： 宝宝尤其是3岁以下的宝宝，神经系统发育还不够完善，大脑皮层容易兴奋，睡眠中大脑对肌肉的控制失调，也可能导致磨牙。
四、其他因素
营养不均衡： 如果宝宝缺乏维生素D、钙等营养素，会影响神经系统的稳定性，容易出现神经兴奋性增高，从而导致磨牙。比如挑食的宝宝，容易出现营养不均衡，引发磨牙。睡眠姿势不当： 宝宝睡眠时姿势不正确，比如趴着睡，会压迫面部肌肉，影响牙齿的咬合关系，也可能引起磨牙。