腺样体肥大保守治疗主要包括鼻腔冲洗和药物治疗，但效果往往不理想，手术治疗更为推荐。
一、鼻腔冲洗：腺样体肥大患者可针对病因进行一般治疗，日常可通过生理盐水冲洗鼻腔，能在一定程度上缓解腺样体肥大导致的不良症状，不过该方法只能缓解表面症状，无法从根本上解决问题。
二、药物治疗：腺样体肥大患者常伴有感染症状，可在医生指导下使用鼻喷雾激素进行治疗，去除感染后能在一定程度上改善呼吸质量。
需要注意的是，腺样体肥大保守治疗效果甚微，如果不及时进行手术干预，可能并发分泌性中耳炎、化脓性中耳炎、支气管炎等。因此建议患者采取手术治疗，常见手术有射频消融术、鼻内镜直视下切除手术等。
总结：腺样体肥大保守治疗方法效果有限，手术治疗更值得推荐，应根据具体情况选择合适的手术方式。