事后一个月一般已经过了最佳的紧急避孕时间窗，此时没有特别有效的常规紧急避孕药物。但可以通过观察月经情况来初步判断是否避孕成功等情况。
月经观察要点
月经规律监测：正常情况下，月经应该在预期时间来潮。如果月经推迟超过1周以上，就要高度怀疑有意外妊娠的可能。这时候需要通过进一步的检查来明确是否怀孕。月经异常表现：如果月经出现紊乱，比如月经量明显增多或减少、月经周期紊乱加重等情况，也需要引起重视，可能与意外妊娠或者其他内分泌等问题有关，需要及时就医检查。
就医检查项目
尿妊娠试验：可以到医院进行尿妊娠试纸检测，一般在月经推迟1周左右可以进行检测，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来初步判断是否怀孕。如果结果为阳性，需要进一步做超声等检查明确是否为宫内妊娠等情况。超声检查：在月经推迟10天左右可以进行超声检查，通过超声可以看到宫腔内是否有孕囊等妊娠相关的图像，从而确定是否怀孕以及妊娠的情况。
其他注意事项
避免再次无保护性行为：如果已经发生了无保护性行为后一个月，在后续的性生活中一定要采取可靠的避孕措施，比如正确使用避孕套等，避免再次出现意外妊娠的情况。保持良好心态：月经的变化以及是否怀孕等情况可能会给人带来心理压力，要保持良好的心态，过度焦虑等情绪也可能会影响月经等情况。如果因为月经异常等情况感到担忧，及时咨询医生获取专业的建议和指导。