骨折病人在骨折愈合期需要保证营养均衡，以下是一些有助于骨折愈合的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。骨折病人可以选择鱼、虾、瘦肉、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，从而促进骨折愈合。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于骨折的愈合。新鲜的蔬菜和水果是维生素C的良好来源，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
4.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。骨折病人可以多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、坚果等。
5.富含胶原蛋白的食物：胶原蛋白对于骨折的愈合也很重要。可以选择猪蹄、牛筋、猪皮等食物来补充胶原蛋白。
6.多喝水：保持充足的水分摄入有助于维持身体的代谢功能和血液循环。
此外，骨折病人在饮食方面还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣刺激性食物：这些食物可能会影响伤口的愈合。
2.避免食用高脂肪、高糖的食物：这些食物可能会导致体重增加，增加身体的负担。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血液循环和骨折的愈合。
需要注意的是，饮食只是骨折愈合的一个方面，骨折病人还需要在医生的指导下进行适当的治疗和康复锻炼，以促进骨折的愈合和恢复。如果有任何关于饮食或其他方面的疑问，建议咨询医生或营养师的意见。