两个月宝宝五天没拉大便可通过按摩或应用药物来缓解。
一、按摩：若两个月宝宝五天没排便，需先留意其精神反应情况。若精神状态良好，无异常烦躁不安、哭闹、呕吐、腹胀等表现，且食欲正常，可先暂作观察，给宝宝多喂水，同时可对宝宝进行顺时针按摩来缓解。每次按摩约5至10分钟，每天至少按摩两次，这样能有效促进胃肠道蠕动，利于大便排出。
1.观察要点：精神状态、是否有异常症状、食欲情况。
2.按摩方法：顺时针，时长和频次。
二、服用药物：若按摩后未缓解，可在医生指导下服用肠道益生菌药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒等，能有效改善宝宝排便情况。若宝宝同时伴有腹胀或呕吐等，还可在医生指导下使用开塞露促进大便排出，但要注意开塞露不可长期使用，因长期使用易产生药物依赖，还可能导致宝宝直肠粘膜损伤。
1.药物选择：肠道益生菌药物举例。
2.特殊情况用药：开塞露，使用注意事项。
另外，治疗期间要随时留意宝宝有无其他异常情况，必要时到当地正规医院做相关检查，明确原因后对症治疗。
总之，对于两个月宝宝五天没拉大便的情况，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时要密切关注宝宝状态，必要时寻求专业帮助。