成年男人缺钙会在肌肉、骨骼、皮肤等方面出现多种症状,还可能导致一些其他问题,且随着年龄增长出现缺钙症状的几率会上升。具体如下:
一、肌肉方面:
1.常常表现出经常性的倦怠乏力。
2.会有手足抽筋、喉痉挛、腰酸背疼的情况。
3.面部、背部、腿部肌肉容易痉挛,四肢还可能出现麻木、疼痛等感觉。
4.眼睑、口角可能出现不自主抽动等症状。
二、骨骼方面:
1.易出现骨质疏松症状,如指甲痛、容易骨折。
2.会有脚后跟疼、腰椎疼、颈椎疼痛、牙齿松动、驼背、身高降低等表现。
三、皮肤方面:
1.有皮肤干燥、脱屑、头发粗糙等情况。
2.老年男人常伴有老年性皮肤瘙痒症,局部瘙痒明显且常伴有抓痕。
四、其他方面:
1.部分成年男人缺钙会表现为焦虑、抑郁、嗜睡等。
2.还可能存在食欲减退、便秘、多梦、烦躁、易怒、易过敏、易感冒、出虚汗等症状。
长时间缺钙未纠正,可能会出现阵发性癫痫、白内障等。除上述症状及表现外,如果缺钙持续存在或加重,同时血钙低于2.2mmol/L,可能为低钙血症,此时可出现嘴唇、舌头、手和脚感觉麻木或刺痛的表现。通常成年男人缺钙多见于年老或患有某些疾病的情况下,可通过输注葡萄糖酸钙等药物治疗,同时饮食中应添加富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮等。
总结:成年男人缺钙会有肌肉、骨骼、皮肤等多方面症状和其他表现,若缺钙严重可能出现低钙血症,治疗可用药并注意饮食补钙。
