成年人如果缺钙，可能会出现以下症状：
1.腰酸背痛
2.小腿抽筋
3.骨质疏松
4.牙齿松动
造成这些症状的原因主要是随着年龄的增长，人体的钙流失速度会加快，导致骨骼中的钙质逐渐减少。
治疗方法包括：
1.调整饮食：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
2.晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助人体更好地吸收钙。
3.运动：适量的运动可以刺激骨骼，有助于钙的吸收和利用。
4.药物治疗：如果缺钙较为严重，可以在医生的指导下服用钙剂或维生素D补充剂。
总之，成年人应该注意补钙，保持健康的生活方式，预防缺钙引起的各种问题。如果出现上述症状，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。