鼻子下长痘痘可以通过一般护理、局部用药等方法来改善。一般来说，首先要保持局部清洁，避免用手挤压。
一般护理要点
清洁方面： 每天用温和的洁面产品清洁面部，尤其是鼻子下方长痘痘的部位，保持皮肤清洁，防止油脂、污垢堵塞毛孔。但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。一般每天清洁1 - 2次即可。生活习惯： 要保证充足的睡眠，通常建议成年人每天睡眠7 - 8小时，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对皮肤恢复有帮助。同时，要避免熬夜，熬夜会影响内分泌，可能加重长痘痘的情况。饮食上也要注意，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，比如油炸食品、辣椒、蛋糕等，这些食物容易刺激皮肤，导致油脂分泌过多，加重痘痘问题。
局部用药选择
抗生素类药膏： 如红霉素软膏，它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而缓解痘痘炎症。红霉素软膏对多种细菌有抑制作用，对于鼻子下因细菌感染引起的痘痘有一定的治疗效果。还有莫匹罗星软膏，也具有抗菌消炎的作用，能帮助减轻痘痘部位的红肿、疼痛等症状。过氧苯甲酰凝胶： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，还能轻度剥脱角质，有助于改善痘痘情况。不过，使用过氧苯甲酰凝胶可能会有局部刺激症状，如皮肤发红、脱皮等，如果出现较严重的刺激反应，应暂停使用。
避免不当行为
不要用手挤压： 千万不要用手去挤压鼻子下的痘痘，因为手上有很多细菌，挤压过程中容易导致痘痘感染加重，还可能引起炎症扩散，甚至留下疤痕或色素沉着。而且挤压痘痘可能会使痘痘内的内容物向周围组织扩散，加重局部的红肿和炎症反应。不要滥用化妆品： 长痘痘期间要谨慎使用化妆品，尤其是油性或粉质化妆品，以免进一步堵塞毛孔，加重痘痘问题。如果需要使用化妆品，可以选择非 comedogenic（不会堵塞毛孔）的产品，但也不要涂抹过厚，尽量让皮肤保持透气状态。