孕妇在怀孕3个月时头晕，可能是以下原因引起：
1.贫血：怀孕后，孕妇对铁的需求量增加，若膳食中含铁丰富的食物不足，或因孕吐等原因导致铁吸收障碍，可能引起贫血，出现头晕症状。
2.低血压：怀孕后，孕妇的循环血容量逐渐增加，至妊娠32-34周达到高峰，而心排出量至妊娠32-34周也会达到高峰，以后逐渐下降。如果孕妇的体位改变，如从平卧位突然变为直立位，或长时间站立时，可能因低血压而出现头晕。
3.低血糖：怀孕后，孕妇的代谢率增加，对营养物质的需求也增加，如果孕妇进食过少，可能导致低血糖，出现头晕症状。
4.其他：孕妇在怀孕3个月时头晕，还可能与其他因素有关，如精神紧张、焦虑、睡眠不足、颈椎病等。
如果孕妇在怀孕3个月时出现头晕症状，应注意休息，避免长时间站立或突然改变体位。同时，应加强营养，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。如果头晕症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如头痛、视物模糊、心慌、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、心电图等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。