关键点：孕38周血压高可饮食调理，也可药物调理，妊娠期高血压危害大，孕期高血压要定期测血压，注意饮食等。
一、饮食调理
怀孕38周时若血压只是轻微偏高，且无明显症状对怀孕无影响。此时可进行低盐、低脂的清淡饮食。多吃芹菜，其富含膳食纤维等营养物质，有助于稳定血压；苦瓜也可多吃，有一定的调节血压作用。通过这样的饮食调整，有利于将血压控制在平稳状态。
二、药物调理
如果饮食调理后血压未改善，或血压持续升高并出现明显头晕症状，有妊娠期高血压风险，就需要口服降压药物。如拉贝洛尔或硝苯地平这类常规降压药，在孕期服用通常不会对胎儿造成影响，能帮助将血压控制在正常范围。
三、妊娠期高血压的危害
妊娠期高血压的危害较大，可能致使孕妇出现脑出血、脑梗塞等严重并发症，对肝脏、肾脏也会造成严重损害，容易使心血管系统受危，产生小动脉痉挛，进而引起胎盘供血不足或胎盘功能下降。
四、孕期高血压的注意事项
孕期出现高血压后要定期测量血压水平，同时还应注意不要食用过多油腻食物，可多喝一些温开水，促进新陈代谢，避免脂肪堆积。
总结概况提示：孕38周血压高的应对方法包括饮食和药物调理，同时要清楚妊娠期高血压的危害以及孕期高血压患者的注意事项，以保障孕妇和胎儿的健康。