来月经时通常可以吃芒果，不过要注意适量，具体应依据个人身体状况来决定。
一、女性来月经时身体免疫功能较弱，而芒果富含多种营养，尤其是纤维素以及钾、钙等营养元素。1.这些营养能提升身体免疫能力，对身体有益处。2.芒果还可促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，有助于预防便秘。所以来月经是可以吃芒果的。
二、但由于个体存在差异，每个女性的身体情况不同，在食用芒果时不能一次吃得过多。从中医学角度看，芒果性寒。1.过度食用可能导致宫寒，进而引起痛经，不利于经血排出。2.因此，女性在月经期间吃芒果要把握好度。
总之，来月经时一般能吃芒果，但要兼顾个人身体状况和食用量，不可过量食用，以免带来不良影响。