导致胳膊腕疼的常见原因包括：过度劳累造成肌肉劳损、腱鞘炎、外伤、滑膜炎、颈椎病、骨关节炎、肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎等。具体如下：
一、过度劳累造成肌肉劳损：
1.长期保持一个固定姿势，或者进行搬抬重物、用力过猛等活动，过度劳累就容易导致肌肉受损，进而引发胳膊腕疼痛。
二、腱鞘炎：
1.腱鞘炎在手腕部较为多发，那些长期、过度使用手腕关节的人群更容易患病。
三、外伤：
1.手腕处遭受外伤，比如腕软骨损伤、手腕扭伤等，会伤及神经和肌肉，从而引起胳膊腕疼痛。
四、滑膜炎：
1.滑膜炎的主要病因涵盖创伤、感染、免疫以及其他一些疾病（如痛风等）；另外，长期负重、身体超重等情况也可能诱发滑膜炎。
五、颈椎病：
1.当颈椎病压迫到神经根时，就可能导致胳膊腕出现疼痛。
六、骨关节炎：
1.像肘关节炎、腕关节炎、肩关节炎、类风湿性关节炎等各类骨关节炎，都有可能致使胳膊疼痛。
七、肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎：
1.肱骨外上髁炎通常是由于手腕反复伸展致使桡腕伸肌肌腱损伤而引发，俗称网球肘；而肱骨内上髁炎多见于有过前臂旋转行为的患者中，俗称高尔夫球肘。
总之，胳膊腕疼可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。