儿童凌晨3-4点咳嗽的原因主要包括以下几方面：
一、肝热较重。出现肝热症状后，舌质会较红且脾气较为急躁。中医观点认为肝脏热会引发肺热，形成肝火犯肺证候，从而导致咳嗽及有痰等情况，需及时进行清肝保肺治疗。
二、食积所致。食积会引发咳嗽，咳嗽常以凌晨3-4点为主，还伴有口臭、舌苔厚腻等症状。
三、夜间房间温度低。冷空气刺激儿童支气管黏膜进而引起咳嗽。
四、过敏性咳嗽。多见于过敏体质的孩子。
五、咳嗽变异性哮喘。孩子通常在睡觉前、凌晨或运动后出现咳嗽。
六、炎症影响。特别是患支气管炎或肺炎时，夜里睡眠过程中痰液逐渐积聚，堵塞支气管而出现咳嗽。
儿童凌晨3-4点咳嗽可通过如下方式治疗：
1.使用止咳药物缓解，比如止咳糖浆、川贝枇杷膏等。
2.若是过敏导致，可使用抗过敏药物，如氯雷他定片等。
3.可适当给孩子喝一些水，以湿润喉部，缓解咳嗽症状。若房间过于干燥，可放置加湿器湿润空气。平时不要给孩子食用特别干燥、油腻、辛辣的食物，以防刺激喉部导致宝宝咳嗽症状加重。
总结概括提示：文章详细阐述了儿童凌晨3-4点咳嗽的原因，包括肝热、食积、环境温度、过敏、咳嗽变异性哮喘和炎症等，并针对这些原因提出了相应的治疗方法，如使用止咳和抗过敏药物、喝水、使用加湿器等，同时强调要注意孩子的饮食。