宝宝喉咙发炎引起发烧，首先要观察体温情况。如果宝宝体温在38.5℃以下，可先采用物理降温，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热；若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来退热。
物理降温怎么做
温水擦拭部位：主要擦拭宝宝的额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位。这些部位血液循环好，用温水擦拭能更好地帮助散热。擦拭注意事项：擦拭时水温要适宜，一般在32~34℃左右，每次擦拭时间不宜过长，每个部位擦拭3~5分钟即可。同时要注意保暖，避免宝宝着凉。
退烧药怎么选
对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的宝宝，它通过抑制前列腺素的合成来发挥解热镇痛作用，是儿童常用的退烧药之一。布洛芬：适用于6个月以上的宝宝，它的退热效果相对持久，一般可以维持6~8小时左右，但使用时要注意宝宝的月龄限制。
喉咙发炎如何护理
饮食调整：给宝宝提供清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重喉咙不适。可以多让宝宝喝温水，保持喉咙湿润。保持室内环境适宜：室内要保持空气流通，温度在22~25℃左右，湿度在50%~60%为宜。干燥的空气可能会刺激宝宝的喉咙，加重发炎症状。
何时需及时就医
持续高烧不退：如果宝宝服用退烧药后，体温仍然持续超过39℃，并且超过24小时没有下降的趋势，需要及时带宝宝就医。喉咙发炎伴随其他严重症状：比如宝宝出现呼吸急促、呼吸困难、吞咽困难、精神萎靡、反复呕吐等症状时，不管体温如何，都要立即带宝宝到医院就诊，以免延误病情。