玉米吃了一般不会发胖，但这与玉米的食用方式有关。
玉米是一种常见的粗粮，富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，适量食用对身体有益。同时，玉米的热量相对较低，相比于其他高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、蛋糕等，玉米的热量较低。
然而，如果在食用玉米时加入了大量的油脂、糖等调味料，或者将玉米作为主食大量食用，就可能会导致热量摄入过多，从而引起发胖。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者，在食用玉米时需要注意控制摄入量，因为玉米中含有一定量的碳水化合物，可能会导致血糖升高。
因此，为了保持健康的体重，建议适量食用玉米，并注意食用方式。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也是控制体重的重要措施。如果有任何关于饮食和健康的问题，建议咨询医生或专业的营养师。