脂溢性皮炎的治疗需要综合多方面因素，一般可以通过局部治疗、生活方式调整等方法来改善。局部治疗常用的药物有他克莫司软膏等，一般需要坚持使用一段时间。
局部治疗方面
外用糖皮质激素： 对于炎症较重的脂溢性皮炎，可以短期使用弱效至中效的糖皮质激素，比如氢化可的松乳膏等。但要注意不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 像吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等，适用于面部等皮肤薄嫩部位，抗炎作用较好，且不容易引起激素的不良反应。
生活方式调整
皮肤清洁： 要保持皮肤清洁，但不要过度清洁。一般建议使用温和的洁面产品，每天清洗1 - 2次即可。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，加重脂溢性皮炎。饮食调整： 要限制多脂及多糖饮食，少吃辛辣、油腻的食物，比如油炸食品、肥肉等。同时要多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。有研究发现，饮食中摄入过多的糖和脂肪可能会加重脂溢性皮炎的症状。生活规律： 要保证充足的睡眠，避免熬夜。长期熬夜会影响身体的内分泌和免疫系统，不利于脂溢性皮炎的恢复。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间。
其他注意事项
避免刺激因素： 要避免搔抓、摩擦等刺激皮肤，同时要避免使用刺激性强的化妆品和洗发水等。如果接触某些物质后脂溢性皮炎症状加重，要及时远离相关物质。特殊人群注意： 婴幼儿出现脂溢性皮炎时，家长要特别注意护理。要保持婴儿皮肤清洁干燥，选择温和的婴儿洗护用品。如果症状较重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药。老年人患脂溢性皮炎时，要注意皮肤的保湿，因为老年人皮肤相对干燥，保湿有助于缓解症状。