干桑葚子具有多种功效与作用，包括：
1.滋阴补血：干桑葚子能够滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状有一定的改善作用。
2.生津润肠：干桑葚子能够生津止渴，对于津伤口渴、内热消渴等症状有缓解作用。同时，它还能润肠通便，对于肠燥便秘等症状有改善作用。
3.抗氧化：干桑葚子中含有丰富的花青素和维生素C等抗氧化物质，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，从而起到抗氧化、延缓衰老的作用。
4.提高免疫力：干桑葚子中的多糖、类黄酮等成分能够提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。
5.降血糖：干桑葚子中的一些成分能够降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
6.改善睡眠：干桑葚子具有滋阴养血的作用，能够改善阴虚导致的失眠、多梦等症状。
需要注意的是，干桑葚子虽然具有多种功效与作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，干桑葚子也有一些食用禁忌，如脾胃虚寒、便溏泄泻者不宜食用，儿童不宜大量食用。在食用干桑葚子时，应注意适量，避免过量食用。