女性在月经期可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供所需的营养物质，并且不会对月经产生不良影响。
然而，每个人的体质和身体状况不同，有些人可能对芒果过敏或对某些成分敏感。如果女性在月经期食用芒果后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，应避免食用。
此外，月经期女性的身体较为敏感，应注意饮食的均衡和多样化。除了芒果，还应摄入富含蛋白质、铁、钙等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等，以满足身体的需求。
同时，应避免食用过多的生冷、辛辣、刺激性食物，以及含咖啡因的饮料，这些食物可能会引起痛经或加重经期不适。
总之，女性在月经期可以吃芒果，但要适量，并注意个人体质和饮食的均衡。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的意见。